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知名小說改編同名網遊《鬥破蒼穹》是一款2.5D 即時戰鬥RPG,遊戲內共有四種不同特性的職業選擇,以及豐富的寵物及小說角色伙伴陪伴玩家進行冒險,一同爭奪鬥氣大陸的最強者稱號及各式排行榜榜首,並重現了小說劇情的多樣化任務及副本,讓玩家體驗高潮迭起的劇情模式及成為故事主角的戰鬥快感。


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商品特色

特色異火系統展實力 獨有神器系統顯神威

『異火』是貫穿小說的主軸,更是遊戲中相當重要的特色系統。異火中蘊藏了強大的屬性能力,藉由玩家的修練培養,就能練化成更高階級的異火,幫助玩家縱橫戰場。此外職業專屬的神器系統也是遊戲另一大亮點,玩家透過收集材料打造絕世神器,就能夠灌注角色更多的力量!






夥伴外型全面超進化 轉生系統再破資質高峰

夥伴外型全新突破,清純美艷的人型夥伴陪你共闖天下。數量眾多的夥伴類型,千變萬化的夥伴樣貌,隨著夥伴的能力愈高,還能進化成更加高貴的夥伴姿態,豐富的多變化性,滿足視覺感受。遊戲中更加入了少見的夥伴轉生系統,能將夥伴轉化成更高強的型態,大大提升夥伴攻擊實力,協助玩家輕鬆擊破敵人!






樂趣大富翁系統 遊戲不再單調乏味

遊戲內建了大富翁系統,依照所擲出的骰子點數,決定接下來的目標內容,富含樂趣與新奇,讓玩家每天上線都有全新的體驗!




英雄副本 關關難過關關過

隨著境界的提升,遊戲會逐步開放英雄副本。英雄副本闖關的意義在於檢視裝備強度與征服關主的快感,遊戲中的玩家們為了爭奪第一,無所不用其極的突破各關卡,這些鬥者們將會名留青史、萬古流芳。



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局部塑身 核心訓練強化瘦腰腹

不少人即使有運動習慣,卻可能因為吃得太多、或只運動到手腳,因此腰腹部仍難以瘦下來,如何加強局部塑身?健身教練建議,除了要控制攝取的熱量,多吃高纖維的飲食可幫助消耗熱量。此外,可加強核心訓練,利用讓身體不穩定的動作,訓練軀幹、腰背和腹部,以消除腰腹肥肉。(影音/攝影記者黃志文)
 
不少人即使有運動習慣,卻可能因為吃得太多、或只運動到手腳,因此腰腹部仍難以瘦下來,這時要加強核心訓練,才能去除腰腹肥肉。(攝影/黃志文)
中華民國健身運動協會秘書長黃薰隆表示,飲食和運動必須互相配合,才能避免脂肪過度囤積,建議採取「三低一高」的飲食法,也就是低油、低糖、低鹽與高纖維,他指出高油高糖的精緻食品,大多是空熱量,很容易造成肥胖;相對來說,纖維類食物在消化過程,反而還會幫助幫助消耗體內熱量。
運動的部分則要加強核心訓練,黃薰隆指出,軀幹有專責穩定身體的肌肉,不過一般運動強化的多半只有四肢肌肉,因此要透過一些訓練方式,利用身體的不穩定強迫核心肌肉做功,也就能達到消除腰腹肥肉的效果。
第一招 金雞獨立
1. 雙手插腰,先抬單腳呈現金雞獨立姿勢。
2. 一腳抬5次之後換腳,左右交替進行。
說明:單腳站立時身體會不穩,要保持身體平衡,腰腹部就會用力。
 
第二招 動態金雞
1. 雙手垂直往下、手掌朝後。
2. 眼睛看前方,腰背打直、身體往前彎,手往後方伸展,注意膝蓋不要超過腳尖,讓屁股往後翹。
3. 起身時手往前平舉,同時舉起單腳呈金雞獨立姿勢。
說明:想要更強化訓練,反覆的次數可多一點、速度加快一點,比如一次連蹲4次、再抬腿4次。
 
注意事項
1. 若有任何動作感到會痛,應該立即停止下來,因為可能有受傷。
2. 正在用藥或看醫師的患者,活動前應諮詢醫師的意見。
3. 活動前都必須先暖身。
 
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http://tw.news.yahoo.com/%E5%B1%80%E9%83%A8%E5%A1%91%E8%BA%AB-%E6%A0%B8%E5%BF%83%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%BC%B7%E5%8C%96%E7%98%A6%E8%85%B0%E8%85%B9-014212878.html
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